Наша память

Воспоминания – это способность воспроизводить пережитый образ прошлого. И эта возможность памяти неразрывно связана с формированием личности, это наша опора, которой мы пользуемся на протяжении собственного жизненного пути. Непроизвольно или осознанно возвращаясь в события минувшего времени, анализируя прошлые ситуации, мы обретаем опыт. А уж воспользоваться этим опытом или «наступить на старые грабли» – это уж как получится, дело индивидуальное.

Ученые-исследователи обнаружили, что мозг - то у нас, среднестатистических людей, работает не на всю мощь, а в среднем на 5-7%. Так вот и память имеет свойство постоянно нас подводить. По истечению времени искажаются какие-либо давние события, стираются образы людей, забываем о запланированных встречах, не можем найти вещи, которые куда-то когда-то положили.…

Да что там говорить, попадаем в нелепые ситуации! Забываем, зачем пришли в магазин, а дома вспоминаем, нужно было зайти в праздничное агентство, обсудить день рожденье сына, только вот, сколько ему исполняется, вылетело из памяти… и смешно и грустно… А медики - то нам говорят, что нарушение памяти, как следствие, ведет к расстройству личности. Вот и расстраиваемся, огорчаемся…

Хорошо, что в нашем современном мире все-таки предусмотрены способы избежать неприятных ситуаций, вызванных ненасытной забывчивостью. Мы вооружились накопителями информации: доверяем свой распорядок дня ежедневникам, под рукой мобильный с огромным количеством номеров, которые просто нереально запомнить, а о том, какую информацию содержит и обрабатывает компьютер, и говорить не стоит. Каждый осознает значимость возможности заглянуть в то, что было, поддаться переживаниям. А необходимость воспроизводить в памяти светлые и согревающие моменты и события прошлого теперь не составит труда, с внедрением в нашу жизнь фототехники, видеокамер.

Позитивные воспоминания – это же, как шоколадный фонтан, из которого мы черпаем сладость эмоций, насыщаемся гормоном счастья и возвращаем моменты блаженства. Как умозаключил один психотерапевт Патрик Эстрад : «Хорошие воспоминания – это наш личный запас счастья» и полезно было бы его периодично восполнять. И в руках мы держим детскую фотографию…да, так мы выглядели, когда ходили в детский сад. А на этой фотографии взъерошенные подростки…да, взбалмошные ученические годы. Включаем видеозапись, и на экране замелькали пестрые кадры. Объектив камеры охватывает встревоженные лица друзей и родственников, звуки веселья…да, подготовка к вступлению в брак - шумная, беспокойная организация свадьбы…

А на этой записи уже первенец делает свои первые шаги…И вот она, встрепенулась память, захлестнула волна оживших эмоций…

Другие статьи: